+7 (812) 644-02-88

Заказать звонок

НАЗАД

Детский клуб

Для детей от 2 лет и до среднего школьного возраста разработаны персональные групповые аэробные программы, среди которых: фитбол, фитнес крохи, baby fit, teenager stretching, акробатика, подвижные игры, а так же антигравити йога! Насыщенные энергичные уроки понравятся вашим детям и будут способствовать развитию физической подготовки, растяжки и даже музыкального слуха.

FIT-BALL (7-10)

Занятия на фитболе для детей не только полезны, но и занимательны. В игровой форме можно укрепить мышцы, научить ребенка основным приемам, которые помогут ему в овладении новыми навыками. ​

45 минут
Functional Training (8-14)

Занятие Функциональным тренингом для тетеййй старшего возраста - это силовые и кардио упражнения, развивающие скорость, силу, выносливость.

45
Акробатика (6-11)

Занятие для детей от 6 лет, включающее в себя акробатические элементы. Направлено на улучшение гибкости, коорднации, выносливости, адаптивных функций организма.

45
Фитнес-Крохи (2 - 4 года)

Занятие для самых маленьких членов клуба, проводится в игровой форме, развивает гибкость, ловкость, улучшает осанку, укрепляет мышцы спины и ног.

30
Baby Fit (4-6 лет)

Занятие для детей дошкольного возраста проводитс в игровой форме, вкоючает в себя упражнениядля развтия мышечного карсета, улучшения осанки.

30
AntiGravity Kids (7-14)

Занятие в гамаках на развитие мышечного корсета, улучшение осанки и координации. Это и полезно и очень классно! Только положительные отзывы!

45
Бокс (7-14)

Занятие  боксом для детей включает в себя физическую подготовку, основы  бокса, технику удара.

55
Тайский Бокс (7-14)

Занятие тайским боксом и физической подготовкой для детей

55
Baby Yoga (4-6 лет)

Занятие йогой для малышей проходит в игровой форме, направлено на растяжку, улучшение осанки, укрепление мышц спины.

45 минут
Акробатика и Гимнастика (от 4 лет)

F

55
Атлетизм (7-14)

Занятие направлено на развитие силы и вынослиивости, сочетает в себе кардио и словую нагрузку.

45 минут
Teenagers Yoga (7-14)

Занятие йогой для детей от 7 до 14 лет, развивает гибкость, улучшает осанку,способствует усидчивости.

45 минут
Kangoo KIDS

Занятия для детей в специальных ботинках развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, проходит весело и в игровой форме

55
Каратэ (7-14 лет)

Японское боевое искусство, опытные мастера могут расколоть кулаком глыбу льда, ударом ноги разнести в щепки брус из сосновой древесины. В отличие от других единоборств Японии, (джиу-джитсу, дзюдо), которые предполагают борьбу, проведение разного рода бросков, удерживающих захватов и удушающих приёмов, в карате степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела

55
Хореография (7-14)

Танцевальное детское занятие, развивает пластику, чувство ритма, гибкость, учит детей слышать музыку и чувствовать свое тело.

45
Teenager Stretching (7-14)

Занятие на развитие гибкости, растяжка, укрепление мышц спины

45
Персональный тренинг
Хотите эффективно достичь свою цель? Запишитесь на персональную тренировку в ExtraSport!
другие групповые программы
Mind Body
Аэробные классы
Силовые классы
Специальные классы
Танцевальные направления
Школа функционального тренинга
Cycle
Смешанный формат
Бесплатный Мастер-Класс!!!