Запуск 10 сезона проекта "Худеем без вреда для здоровья"!
Дорогие друзья! Стартует новый сезон проекта «Худеем без вреда для здоровья вместе с Денисом Черногузовым.
Поборите свою лень и лишний вес! Если у вас нет мотивации, то я знаю, как в этом помочь. А самое главное – как сохранить результат, которого вы добились!
Для кого этот проект?
● для людей, которым не безразлично собственное здоровье
- для всех кто хочет привести свое тело в тонус, придав ему рельеф и улучшив качество кожи.
● для новичков, которые хотят изменить свой состав тела и сделать фитнес своим образом жизни;
● для всех, кто хочет похудеть, но не знает, как это сделать;
● для тех, кто хочет проводить свой досуг с пользой для здоровья, а не у телевизора на диване.
Цель: научить участников рационально питаться, стабильно посещать тренировки, больше двигаться в повседневной жизни и меньше болеть благодаря физкультуре.
2 человека, которые смогут похудеть за 2 месяца больше всех, получат абонементы в фитнес клуб De-vision sport! Результат будет учитываться в процентном соотношении.
Что ждет вас на проекте?
► Авторские разнообразные функциональные тренировки на эксклюзивном оборудовании, направленные на жиросжигание и улучшение вашего здоровья. Ни одна тренировка не будет повторяться! (за одно занятие мы будем сжигать до 1000 ккал)
► Участники могут посещать 4 тренировки в неделю, также они будут получать домашние онлайн задания. Заниматься можно будет по будням утром с 9.30 до 11 или вечер с 20 до 22, по выходным с 10.30 до 12, вы сами выбираете удобное для себя время! Нет ограничений по времени тренировки!
► Будет расписан план рационального питания для похудения (без жестких диет)
► Общение с тренером и со всеми участниками проекта в режиме онлайн.
► Много мотивации на получение стройного и здорового тела!
Фишки проекта:
● Нагрузка дается постепенно, от первой недели, где изучается и отрабатывается только техника упражнений до 4 недели, а потом вы работаете уже на полную мощность
● Я не учу повторять за тренером как в аэробном зале в фитнес клубе , я учу осознавать вас каждое упражнение, чувствовать свое тело и мышцы.
● Я постоянно отслеживаю вашу технику на каждой тренировке - так мы добиваемся супер эффекта от тренировок
● Я учитываю физические ограничения/ травмы ученика и даю альтернативные упражнения.
● Если у вас есть суставные боли, я помогу вам от них избавиться.
Кто такой Денис Черногузов?
● Старший тренер фитнес клуба De-Vision Sport.
- Спортивный нутрициолог
● Основатель «Школы функционального тренинга».
● Создатель авторских тренировок для жиросжигания на эксклюзивном оборудовании.
● Тренер команды победителей проекта по похуданию «Стройные ряды» от «Русского радио».
► Стоимость участия за 2 месяца – 10 000 р ( это 300 рублей за одно занятие с квалифицированным тренером, который доведет вас до результата)
Для участия в проекте вам нужен абонемент в фитнес клуб De-vision sport. Стоимость за 2 месяца – 5 000 ₽.
Если вы планируете продолжать тренироваться дальше, рекомендую годовой абонемент (от 8 000₽ до 11000₽) – это гораздо выгоднее.
По вопросам приобретения абонемента в зал:
+7 (812) 644-02-88
Спешите участвовать и стать лучшей версией себя!
