Расписание
Функциональный тренинг черногузова, для взрослых и детей

Функциональный тренинг черногузова, для взрослых и детей

Своя программа для каждого уровня подготовки и для каждой конкретной задачи!

Фтч гарантирует вам достижение поставленных целей, а именно:

  • развивает взрывную силу
  • улучшает координацию
  • совершенствует баланс
  • повышает выносливость
  • развивает мышцы-стабилизаторы (это именно те мышцы, которые "работают" в повседневной жизни при обычной деятельности, в то время, как тренажерный зал преимущественно развивает лишь "декоративные" мышцы)

И плюс на тренировке вы научитесь работать в команде!!! Тренировки динамичны и интенсивны, что способствует сжиганию жира и выявлению рельефа мышц!!!