Расписание
Pole Dance теперь в De-Vision Sport!!!

Pole Dance теперь в De-Vision Sport!!!

Pole Dance – это танец на специальном шесте, пилоне, сочетающий в себе элементы хореографии, акробатики, спортивной гимнастики. Заниматься Pole Dance не только красиво и сексуально, но и очень полезно. Вы не только разовьете в себе пластику, откроете тайны своей женственности и сексуальности, но и приобретете стройную гибкую фигуру.

Есть несколько направлений:

  • Pole Dance Fitness занятия на пилоне используются как для растяжки, так и проработки мышц ног, рук, корпуса, общего похудения и комплексного улучшения физического состояния.
  • Pole Dance Acrobatic - урок направлен на изучение современных трюковых связок и элементов на пилоне. Это всевозможные стойки, висы, зацепы, шпагатные элементы, срывы, прогибы и многое другое! Это отличная функциональная тренировка и прекрасный способ привести себя в божественную форму.
  • Pole Dance Exotic - это сочетание 2-х направлений Strip-пластики и акробатики на шесте. Это акробатические трюки на пилоне и изучение танцевальных эротических связок; это чувственность, музыкальность, сочетание хрупкой женственности и силы.
  • Pole Sport – самостоятельное спортивное направление, входит в состав дисциплин воздушно-силовой атлетики, содержит обязательный набор гимнастических, акробатических элементов, связок и переходов.
  • Pole Dance Art - Этот стиль сочетает акробатику и современную хореографию, самое творческое направление. Здесь разучиваются танцевальные связки с красивыми переходами от трюка к трюку.
Pole Dance  Pole Dance  Pole Dance