+7 (812) 644-02-88

Заказать звонок

Главная страницаТренерыАлександра Зуева
НАЗАД

Александра Зуева

Старший тренер аэробного зала

Координатор групповых программ, персональный тренер

Образование:
• НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специалист в области физической культуры и спорта, кафедра гимнастики, специализация: оздоровительная гимнастика.

Тема выпускной работы: "Профилактика нарушений осанки средствами оздоровительной гимнастики у женщин 30-40 лет".

• Академия Фитнеса: Персональный тренер

• Group Suspension Training Course -TRX, Functional Training
• Федерация Аэробики России, обучение по классам:
*  степ-аэробика
*  силовые направления
*  фитнес-йога
* Pilates Mat
* Pilates малое оборудование

А также:
• проведение обучения фитнес-инструкторов в дочернем предприятии Федерации аэробики России на базе фитнес-центра Озерки-Фитнес
• участие в международных конвенциях Fitness Summit
 Стаж работы: с 2007 года

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
* Проведение персональных тренировок в тренажерном зале
* Коррекция веса
* Составление программ питания и тренировочных программ в зависимости от состояния здоровья и поставленной цели клиента
* Коррекция и профилактика нарушений осанки
* Силовые классы
* Step- аэробика
* Аэробика
* Растяжка
* Pilates
* Fitness-yoga

Запись на бесплатную пробную тренировку по телефону: 8(960)266-28-70 

Отзывы клиентов:

Дарья
С большим удовольствием хожу к Саше на Cycle. Этот тренер действительно профессионально ведет данное направление. Профессионально, динамично, контролируя технику безопасности и технику выполнения упражнений. Каждый раз получаешь интенсивную нагрузку и прекрасное эмоциональное впечатление!

По возможности хожу к Саше на Abs и занимаюсь с ней в тренажерном зале. Занятия с Сашей в тренажерном зале мне нравятся тем, что она максимально подбирает программу тренировок и упражнения под потребности и согласно поставленным целям, а так же внимательно контролирует технику выполнения каждого упражнения, что для меня является крайне важным критерием.

Екатерина
Спасибо Саше за её интересные, а главное эффективные занятия "Бразильские Ягодицы"! Никогда не думала, что есть столько способов накачать попец!

Спасибо за безграничное терпение и огромный профессионализм при отработке техники в тренажерном зале!

Спасибо за её исчерпывающие ответы на все мои фитнес-вопросы! За ту физическую форму, которую она помогла мне приобрести! 

Светлана
Рекомендую Сашину супертренировку: Fat Burning. Те кто хочет оставить свой Fat в прошлом, очень хорошо с ней знакомы. Мышцы подтянулись, а жиры ушли. И все это с позитивным настроем и зарядом бодрости!  

Татьяна
Спасибо, Саше! Она тренер с большой буквы, хочется сказать ей спасибо за профессионализм, креатив и позитив!

Саша не просто проводит занятия, а готовит каждую тренировку с большой отдачей, с учетом пожеланий и возможностей тех, кто у нее занимается. Она всегда знает и как будто чувствует, чего хочется, и что нужно нам.

Саша строгий и иногда беспощадный тренер, но работает на результат. За это ценим, любим и всегда ждем ее занятий!
 

 


 

Персональный тренинг
Хотите эффективно достичь свою цель? Запишитесь на персональную тренировку в ExtraSport!