Бесплатный Мастер-Класс!!!
Бесплатное пробное занятие, чаще всего новый формат
тренировка на мышцы ягодиц и брюшного пресса по специальной авторской методике.
занятие, в котором применяются инструменты йоги для восстановления, исцеления и профилактики заболеваний и ограничений в теле.
комплекс упражнений в невесомости, на специальных полотнах, направленный на улучшение подвижности суставов, растяжку и вытяжение позвоночника.
программа предназначена для укрепления мышечного корсета и свода стопы, а так же способствует вестибуло-моторной координации ребенка. На занятии осуществляется профилактика нарушений осанки и плоскостопия
Комплекс специальных упражнений, направленных на улучшение кровообращения в суставах, на проработку глубоких мышц, повышение гибкости тела. Благотворно влияет на состояние суставов и позвоночника.
тренировка на все мышечные группы в тренажерном зале подходит для различных спортивных целей: похудеть, набрать мышечную массу, укрепить здоровье.